보건소 건강 스트레칭

보건소에 다녀오신 적이 있나요?
요즘 보건소에서는 아이들 주사도 무료로 맞을 수 있는 게 많아요
 
성인들도 피검사를 할 수 있는데 가격이 3만 원 아래입니다.
 
그리고 대사증후군을 앓고 계신 분들은 꾸준히 관리를 받을 수도 있어요
고혈압, 당뇨, 고지혈증.. 등에 해당되는 질병입니다.
 
오늘 서초구 보건소 대사증후군 전문관리 센터에서 건강 스트레칭 자료를 주셔서 올려봐요
책상 위에 붙여 놓고 시간 날 때마다 하고 있습니다.
한 번씩만 하지 마시고 여러 번씩 해보세요
유의 사항도 잘 읽어보시고
 
요가하는 것과 비슷한 거예요
 
날씨도 더운데 건강한 여름 나시길 바랍니다.